E-book 'Ik wil plantaardiger'

Wil jij vaker plantaardig eten, maar weet ervaar je onzekerheid over...

• of je wel alle essentië voedingsstoffen binnenkrijgt
• hoe je aan voldoende eiwitten komt
• of je nog wel lekker en gevarieerd kan eten

Dan is dit e-book een perfecte eerste stap voor jou! 

Het e-book 'Ik wil plantaardiger' geeft jouw praktische tips om zelf  volwaardige, onbewerkt plantaardige maaltijden samen te stellen.

Het e-book omvat:

• Informatie over de kritische stoffen binnen een plantaardig voedingspatroon
• Praktische stappen om een volwaardige plantaardige maaltijd samen te stellen
• Een voorbeeldmenu