Weinig tijd in de ochtend? Dan is dit makkelijke bananensplit recept echt iets voor jou. Met slechts 4 ingrediënten maak je een heerlijk voedzaam ontbijt om je dag goed te beginnen. Tip: ik eet dit ontbijt vaak voordat ik ga sporten, want het is licht verteerbaar.
INGREDIËNTEN
- 1 banaan
- 3 el plantaardige kwark
- 4 el granola naar keuze
- Handje blauwe bessen
- 1 tl XL hagelslag
- 1 tl zonnebloem- en pompoenpittenmix
METHODE
- Snijd de banaan in de lengte open en leg op een bordje
- Schep de kwark op de banaan
- Top af met de blauwe bessen, granola, pittenmix en hagelslag
Reactie plaatsen
Reacties